Dość często możemy usłyszeć, że ludzie weseli mają mniej problemów niż ich ponurzy koledzy. Jeżeli jest to prawdą, warto zacząć wyrabiać w sobie poczucie humoru, okazuje się jednak, że podobne przekonanie jest przede wszystkim wynikiem swego rodzaju uproszczenia. To prawda, osoby, które potrafią uśmiechać się do świata nie popadają w depresję tak szybko, jak ludzie ponurzy, niestety uśmiech nie jest w stanie rozwiązać każdego ich zmartwienia. Czy oznacza to jednak, że poczucie humoru jest rzeczywiście nieistotne z naszego punktu widzenia? Z całą pewnością nie, nawet bowiem jeśli nie redukuje naszych zmartwień, bez wątpienia pomaga nam radzić sobie z nimi w łagodny sposób. Wiele spraw, które wcześniej sprawiały wrażenie niemożliwych do pokonania teraz zmienia się na korzyść tylko dlatego, że możemy spojrzeć na nie pod innym kątem, a przecież nie ulega wątpliwości, że pogoda ducha zdecydowanie poszerza zakres naszego widzenia. Poczucie humoru sprawia również, że łatwiej jest nam doszukać się dobrych stron położenia, które nie jest powodem do optymizmu, a znalezienie tego rodzaju punktów odniesienia znacząco ułatwia podejmowanie dalszych decyzji i poszukiwanie rozwiązania problemu.
02 03
Ostatnie komentarze