Zabawne

Człowiek obdarzony poczuciem humoru zazwyczaj był kiedyś bardzo pogodnym dzieckiem, naukę uśmiechu powinniśmy zatem zacząć tak wcześnie, jak to tylko możliwe. Psychologowie dziecięcy będą nas przekonywać do tego z dużym zaangażowaniem, okazuje się bowiem, że pogodne niemowlęta szybciej rosną, są zdrowsze i nie sprawiają tak wiele problemu, jak dzieci smutne. Jak skłonić malucha do śmiechu? Wiele osób błędnie sądzi, że wystawczą głupie miny i wydawanie dziwnych dźwięków, psychologowie natychmiast poinformują nas jednak o tym, że myśląc tak jesteśmy w poważnym błędzie. Przeważnie zakładamy, że dziecko niewiele rozumie ze względu na swój wiek, okazuje się jednak, że nie jest to prawdą. Przeciwnie, niemowlę, które jest w silny sposób związane ze swoją mamą wie znacznie więcej niż moglibyśmy tego oczekiwać, a do tego charakteryzuje się zaskakującą wręcz warkliwością. Jeżeli zatem zależy nam na jego spokojnym, pogodnym dorastaniu powinniśmy wspierać je i zapewniać mu oparcie chroniąc dziecko przed objawami gniewu i zniechęcenia. Gdy będziemy przestrzegać tych zasad jego entuzjazm będzie ogromny bez udziału naszych głupich min, a my będziemy mogli powiedzieć z dumą, że dobrze wywiązaliśmy się ze swojego zadania.

Coraz głośniejsze debaty poświęcone zaletom poczucia humoru uświadamiają nam, że problem jego zaniku jest znacznie poważniejszy, niż moglibyśmy się tego spodziewać. Na alarm biją psychologowie uważający, że skłonność do uśmiechu idzie w parze z tolerancją, postępem i otwartością, jednak na brak uśmiechu narzekają również zwykli ludzie. Dla nich uśmiech ciągle jeszcze jest synonimem życzliwości, a ponieważ świat rozwija się w zawrotnym tempie i wiele osób nie jest w stanie za nim nadążyć to właśnie wspomniana życzliwość jest coraz bardziej poszukiwana. Brakuje jej zresztą nie tylko w prostych relacjach międzyludzkich, ale także w bardziej złożonych sytuacjach. Nie ma jej w urzędach i środkach komunikacji publicznej, w wystąpieniach polityków i zachowaniu zwierzchników w stosunku do podwładnych. Oczywiście marzenie o tym, aby pogoda ducha opanowała wszystkich bez wyjątku nie wydaje się możliwe do spełnienia, nie oznacza to jednak wcale, że powinniśmy poddać się bez walki. Psychologowie społeczni zgadzają się z tym, że nie zmienimy całego otaczającego nas świata, być może jednak warto, abyśmy żmudny proces przemian zaczęli od samych siebie, aby przekonać się, jakie będą jego efekty.

Dość często możemy usłyszeć, że ludzie weseli mają mniej problemów niż ich ponurzy koledzy. Jeżeli jest to prawdą, warto zacząć wyrabiać w sobie poczucie humoru, okazuje się jednak, że podobne przekonanie jest przede wszystkim wynikiem swego rodzaju uproszczenia. To prawda, osoby, które potrafią uśmiechać się do świata nie popadają w depresję tak szybko, jak ludzie ponurzy, niestety uśmiech nie jest w stanie rozwiązać każdego ich zmartwienia. Czy oznacza to jednak, że poczucie humoru jest rzeczywiście nieistotne z naszego punktu widzenia? Z całą pewnością nie, nawet bowiem jeśli nie redukuje naszych zmartwień, bez wątpienia pomaga nam radzić sobie z nimi w łagodny sposób. Wiele spraw, które wcześniej sprawiały wrażenie niemożliwych do pokonania teraz zmienia się na korzyść tylko dlatego, że możemy spojrzeć na nie pod innym kątem, a przecież nie ulega wątpliwości, że pogoda ducha zdecydowanie poszerza zakres naszego widzenia. Poczucie humoru sprawia również, że łatwiej jest nam doszukać się dobrych stron położenia, które nie jest powodem do optymizmu, a znalezienie tego rodzaju punktów odniesienia znacząco ułatwia podejmowanie dalszych decyzji i poszukiwanie rozwiązania problemu.

Trudno uwierzyć, w jak wielu przypadkach poczucie humoru i pogoda ducha są w stanie wyratować nas z opresji. Cechy te przydają się przy tym nie tylko w życiu prywatnym (pomagając nam w zdobywaniu znajomych i opanowywaniu trudnej sztuki poszukiwania kompromisu pomiędzy ludźmi o dość zróżnicowanych charakterach), ale i w toku naszej kariery zawodowej, jeżeli zatem do tej pory uważaliśmy, że ich opanowanie jest zbyteczne, dziś nie ma już wątpliwości, co do tego, że byliśmy w błędzie. Oczywiście powszechne przekonanie głosi, że z poczuciem humoru się rodzimy albo nie posiadamy go wcale, najnowsze badania naukowców potwierdzają jednak, że wcale nie musi tak być. To prawda, w życiu łatwiej jest osobom pogodnym od urodzenia, nad poczuciem humoru można jednak pracować. Jest to cecha wysoce pożądana nie powinno dziwić nas więc to, że o sposobach jej wykształcenia wypowiadają się dziś autorytety naukowe, a osoby, które decydują się na współpracę z nimi mogą liczyć na wsparcie poparte doświadczeniami. Poczucie humoru jest przepustką do bardziej ułożonego i mniej stresującego życia, a zatem warto zastanowić się nad tym, czy warto rozwijać je i w naszym indywidualnym przypadku.